こんにちは
40代。給食のおばちゃんです。
今日は近所の業務スーパーで買った冷凍パンを使ったちょっとオシャレなランチを紹介します。
パンは『カスクート』と袋に書いてありました。フランスパンのようなハード系のパンです。
材料
カスクート‥4つ
サニーレタス‥2枚
サラダチキン‥1袋
生ハム‥8枚
作り方(サラダチキンサンド)
①切り目の入ったパンを上向きに広げて、オーブントースターで3分くらい焼きます。(使う前に解凍しておきます。)
②マヨネーズを塗ります。
③サニーレタスを洗い、ちぎります。水気をキッチンペーパーで水気を拭き取りパンに挟みます。
④買ってきたサラダチキンをレタスの上に乗せて挟みます。
⑤サラダチキンの上にマヨネーズをナミナミにかけて完成です♪
作り方(生ハムサンド)
①〜③まで一緒です。
④生ハムを半分に折って4枚〜5枚挟みます。
⑤チーズが好きな方は上にベビーチーズをコロコロに切って乗せてもOKです。
付け合わせにポテトを揚げてお皿に添えればお洒落なランチプレートの完成です。
材料費(ポテト込み)2人分
パン‥340円
サラダチキン‥178円
生ハム‥139円
サニーレタス‥10円
ポテト‥196円
合計約863円です。
1人分だと、431円!(^O^)
まとめ
私達はパンを2つづつ食べましたが、結構ボリュームがありました🐷1つでもお腹いっぱいになります⭐︎
節約レシピにすれば431円は安い方ではないのですが、cafeに行って食べたとしたら1,300円くらいするし、カスクートのサンドイッチをパン屋さんで買ったとしたら1つだけで400円くらいするでしょう。
それに比べれば、手作りするだけで節約になりますね。
そろそろ紅葉が始まり、昼間は過ごしやすい季節になってきました。
お弁当にして、公園などで食べても丁度良いですね⭐︎小さいお子さんには大きすぎて不向きですが、お友達や、大人だけならワンランク上のサンドイッチがふるまえます˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
それに、『お弁当を持って休日を公園で過ごす』コレはもう立派な節約術です♪♪
無理のない節約こそが継続できるコツです。
少しづつですが意識を変えてガンバってみましょう。
今回、紹介したカスクートですが、近くのスーパーに売ってない方は楽天にもありました。↓↓
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何か皆さんの参考になれば嬉しいです。
では。
ありがとうございました(๑・̑◡・̑๑)