給食おばちゃんの節約術

低所得で、ぐうたらな給食おばちゃんの節約術を紹介します。 よろしくお願いします(^^)

お肉のまとめ買いとお料理の工夫

こんにちは。給食のおばちゃんです。

今日は2月10日のまとめ買いを紹介します🙋‍♀️

 

お肉屋さん/約3,800円

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豚小間 200g×3

鶏もも肉 250 g×2

牛バラ 500 g

豚バラ 500 g

鶏ミンチ 400 g

豚ロース 400 g

 

まとめて買った肉は使う分だけ小分けにしています。鶏もも肉は生姜、ニンニク、醤油、酒で下味を付けて、ひとくち大に切って冷凍です。

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イオン/約3,000円

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朝ごはん⇩

  • 久しぶりにコーンフレークを買ってみました。

食べるのに飽きてきたら、お菓子づくりに使おうかな?!と思ってます。

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夕飯、お菓子作りのホットケーキ粉

ホットケーキミックス粉は、仕事がお休みの日の朝ごはんにホットケーキを焼いたり、マフィン、蒸しパン、クッキーなどいろいろ使えるので便利です。

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パートナーのお昼ご飯

  • お弁当を作るのが面倒な時用のカップラーメンのストックです。

一度、『カップラーメンでいいよ。』と言われてしまうと、ついついお弁当作りが面倒になってしまいラーメン+おにぎりの日が続いてしまいますが、カップラーメンもできるだけ安いトップバリューの88円の物にしてもらい、お昼代は300円以内に抑えてます💪

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レシート

この日は10日だったので、⑤パーセントオフの日でした。少しでも安く買い物ができてラッキー♪

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お肉や魚を安く購入するためのコツ

食費を節約しつつ、新鮮で質の良いお肉や魚を手に入れることは、多くの家庭にとって重要な課題です。ここでは、お肉や魚を安く買うためのいくつかのコツをご紹介します。

 1. セール情報をチェックする
スーパーマーケットや食料品店では定期的にセールが行われています。チラシやアプリ、ウェブサイトをチェックして、セール情報を事前に把握しましょう。

 2. 季節の食材を選ぶ
旬の食材は豊富に市場に出回るため、価格が下がります。季節に合わせてお肉や魚を選ぶことで、コストを抑えることができます。

 3. 大量購入して保存する
一度に大量購入し、冷凍保存することで長期間使えるようにしましょう。ただし、品質管理には注意が必要です。

 4. 部位や種類を変えてみる
高価な部位や人気のある種類だけでなく、それ以外の部位や種類も検討してみましょう。意外とおいしい発見があるかもしれません。

 5. ネットショッピングを利用する
オンラインでの食材購入は、店舗よりも安価な場合があります。また、定期購入サービスを利用するとさらに割引が受けられることも。

 

これらのコツを活用して、上手にお肉や魚を安く購入しましょう。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

何か参考になると嬉しいです。